Merawat rambut berminyak

Rambut berminyak biasanya lebih cepat kotor dan tidak bisa mengembang atau dikenal dengan sebutan lepek. Kita yang punya tipe rambut seperti ini pasti kesel banget dech apalagi kalau kena panas trus kita berkeringat, wuih bakalan tambah kempis tuh rambut dan gatal.
Penyebab minyak berlebih pada kulit kepala biasanya karena faktor hormon, diet, dan pemanasan yang berlebihan.
Untuk mengurangi kondisi ini dan mendapatkan rambut yang mengembang saat mencuci rambut harus benar-benar bersih jangan sampai ada kotoran yang tertinggal, selain itu keramas setiap hari sangat disarankan untuk anda yang mempunyai jenis rambut sangat berminyak, dengan keramas setiap hari maka kondisi kulit kepala kita akan terhindar dari minyak yang berlebihan. Pakailah conditioner dan sampo khusus untuk jenis rambut berminyak, ini akan membantu anda menghindari timbulnya ketombe.
Saat mencuci rambut pijatlah kulit kepala anda perlahan supaya minyak yang menempel dikulit kepala akan terlepas dan kondisi kulit kepala akan bebas dari minyak.
Jika anda menggunakan pengering rambut sehabis keramas pakailah pengering rambut dengan suhu dingin sebab panas akan memicu timbulnya minyak di kulit kepala.
Untuk membantu memberikan kesan mengembang pada rambut berminyak bisa juga rambut dipotong model trap sehingga terkesan lebih bervolume.

Read More......

Merawat bibir

Bibir yang sehat dan segar adalah impian semua wanita, tapi pada kenyataannya cukup rumit juga menjaga kesehatan bibir. Banyak kita temui masalah bibir misalnya menghitam, kering dan pecah-pecah serta keriput.
Permasalahan ini sering terjadi dikarenakan:
1. kurang konsumsi air putih
2. kurang konsumsi buah yang mengandung banyak air
3. kurang konsumsi vitamiun C
4. kebiasaan merokok
5. malas pakai vitamin bibir
6. terlalu sering menggunakan lipstik tahan air atau yang tahan lama

Awalnya kita memakai lipstik untuk kelihatan segar dan menarik tapi ternyata dengan pola hidup yang tidak sehat dan kesalahan memilih lipstik bisa membuat kondisi bibir kita rusak padahal memakai lipstik akan tampak cantik dan sempurna jika kondisi bibir kita juga sehat.
Untuk menjaga agar kelembaban bibir kita terjaga:
1. usahakan menghindari lipstik yang tahan lama atau tahan air sebab lipstik jenis ini akan membuat bibir kita kehilangan kelembaban.
2. Biasakan menggunakan lip balm saat anda tidak memakai lipstik ini akan membantu mengembalikan kelembaban bibir anda. Saat memilih lip balm pastikan yang mengandung SPF untuk melindungi bibir.

Nah untuk mendapatkan bentuk dan penampilan bibir yang menarik pemakaian lipstik harus sesui, misalnya:
1. oleskan vitamin bibir terlebih dahulu supaya bahan kimia dari lipstik tidak langsung bersentuhan dengan kulit bibir kita, ini untuk menghindari bibir kita dari kekeringan atau iritasi.
2. gunakan lip liner untuk membentuk bibir, dengan bantuan lip liner kita bisa membuat bentuk yang sesuai dengan tipe wajah kita, kita bisa membuat bibir kita tampak tipis atau tebal. Pastikan lip liner anda tidak tumpul jadi saat membentuk bibir yang terbentuk adalah garis tipis bukan tebal.
3. Oleskan lipstik anda didalam area yang sudah anda buat jangan keluar dari area tersebut.
4. jika anda menginginkan bibir yang tampak penuh oleskan lipstik dengan warna yang lebih terang di tengah bibir.
5. untuk mendapatkan kesan basah oleskan lip gloss

Perlu diperhatikan lipstik dengan warna doff akan bisa bertahan lebih lama tapi ini akan membuat bibir kita kering, sedangkan lipstik dengan warna mengkilat/gloss akan membuat bibir kita tampak penuh. Untuk lipstik tidak berwarna atau bening tidak bisa bertahan lama tapi tidak membuat bibir kita kering.

Nah itu tips menjaga kesehatan bibir, ingat jangan tunggu sampai bibir anda kering, pecah-ecah dan menghitam, mulailah merawatnya dari sekarang.
Rawatlah kulit anda sejak dini dan anda akan mendapatkan kulit yang sehat, cerah dan segar selama bertahun-tahun.

Read More......

Cara Mengendalikan Emosi

Ketika seseorang emosi maka semua logika dan akal sehat akan tertutup rasa marah yang memuncak sehingga kita tidak lagi bisa berpikir jernih, kita tidak peduli lagi pandangan orang lain yang ada hanya keinginan untuk melampiaskan rasa marah yang memuncak. Tapi bukan berarti kita tidak boleh emosi, sebagai manusia biasa tentu saja sangat wajar jika kita bisa emosi tapi ada baiknya kita bisa mengendalikan emosi dan menyalurkan dengan baik jangan sampai kita berusaha mati-matian untuk menahan emosi, sebab kata orang nih kalau kita mati-matian nahan emosi suatu saat akan meledak juga.
Untuk menjaga hubungan baik suami istri atau ama pacar juga dibutuhkan pengendalian emosi, dengan mengendalikan emosi kita bisa bertindak dan berpikir jernih apapun masalah yang dihadapi.
Beberapa tips untuk mengendalikan emosi:

1. Posisikan diri anda sebagai orang yang kena marah, kalau memang marahnya cukup beralasan mungkin bisa diterima tapi kalau marahnya membabi buta kan bikin kita bete ya kan? Kadang ada lho orang yang marah gak jelas asal usulnya... bikin bete pokoknya.
2. Coba tenangkan hati dulu sebelum memuntahkan amarah anda, cari tempat yang tenang dan mendengarkan musik yang lembut mungkin bisa membantu meredakan amarah anda.
3. Lupakan penyebab kemarahan anda dengan mencari kesibukan dan melakukan sesuatu yang menyenangkan jadi anda bisa meredakan amarah anda.
4. Ada baiknya curhat ke sahabat dengan begitu beban anda jadi berkurang, tapi ingat sebelum curhat pastikan orang yang mau diajak curhat emang pantas dipercaya jangan sampai curhatan anda jadi konsumsi publik.
5. Cari penyebab kemarahan anda dengan mengetahui penyebabnya anda bisa mencari solusinya.
6. Berpikir sebelum bertindak adalah cara terbaik mengendalikan emosi anda, emang susah ya lagi emosi kok pake mikir dulu tapi kalau anda mau berusaha pasti dech anda bisa terbiasa untuk berpikir rasional meskipun lagi emosi.
7. Pernah denger gak orang tua bilang "masalah kecil jangan dibesar-besarin, kalau bisa tuh masalah besar dianggep kecil, masalah kecil dianggep gak ada" kedengarannya cukup bijak ya, jadi ada baiknya mencoba semboyan itu.
8. Berhitung sampai 100, saat emosi dan sebelum memuntahkan emosi ke orang lain coba dech berhitung sampai 100 dengan begitu kita bisa meredam emosi.
9. Saat kepala panas hati juga panas, jadi saat emosi sebaiknya menyingkir dulu ke tempat tenang untuk mendinginkan kepala dan hati, saat kepala dan hati dingin kita bisa melihat masalah dengan lebih jernih dan bijak.
Nah coba review apakah anda orang yang bisa mengendalikan emosi atau tidak.
Ciri-ciri orang yang tidak bisa mengendalikan emosi:
1. Mudah tersinggung dan suka berkata kasar pada orang lain.
2. Saat marah suka merusak atau melempar barang-barang di sekitarnya.
3. Saat marah bukan hanya mengeluarkan kata-kata yang menyakitkan hati tapi juga suka memukul.
4. Tidak mudah melupakan amarahnya dan gampang dendam.

Read More......

Selalu Bersama tidak selalu baik

Untuk menjaga keutuhan rumah tangga tentunya dibutuhkan kebersamaan dan keterlibatan emosi semua anggota keluarga. Tapi pada kenyataannya selalu bersama tidak selalu baik. Saat kita mempunyai anak pertama mungkin selalu bersama akan sangat menyenangkan tapi saat anak kedua datang maka seringkali sang kakak merasa disisihkan dan tidak diperhatikan lagi, padahal sebagai orang tua kita tentunya menyayangi semua anak-anak kita.
Tak jarang sang kakak protes "kenapa aku harus selalu mengalah sama adik? kalau alasannya karena dia lebih kecil maka selamanya aku harus mengalah sebab adik tidak mungkin jadi kakakku" sedangkan sang adik juga protes "kenapa aku harus selalu menurut sama kakak, kapan kakak menurut sama aku?"

Hal ini tentunya membuat orang tua kebingungan sebab sebagai orang tua kita selalu berusaha memperlakukan anak-anak kita dengan adil dan tak jarang kita melakukan kegiatan bersama untuk menjalin kebersamaan dalam keluarga.
Tapi kenapa yang terjadi malah kakak dan adik sering bertengkar dan bersaing?
Disini bisa diketahui ternyata selalu bersama tidak selalu baik untuk semua anggota keluarga, ada saatnya kita harus meluangkan waktu secara pribadi dengan anak kita.
Ada saatnya kita harus meluangkan waktu pribadi dengan masing-masing anak, misalnya hari ini kita luangkan waktu dengan anak pertama dan melakukan kegiatan yang dia sukai maka hari berikutnya luangkan waktu pribadi dengan anak kedua.
Yang terpenting saat melakukan aktivitas pribadi adalah kualitas perhatian yang kita berikan. Coba simak arti kebersamaan.
Dengan meluangkan waktu secara pribadi anak anda akan merasa spesial dan diperhatikan sehingga tidak ada alasan baginya untuk iri hati dengan saudaranya.
Jadi kebersamaan keluarga itu penting tapi kepentingan pribadi anak-anak kita juga harus diperhatikan untuk membangun identitasnya secara pribadi. Jadi luangkan waktu secara pribadi dengan setiap anak.

Read More......

Pentingnya kebersamaan dalam keluarga

Dengan semakin banyaknya tuntutan membuat pasangan suami istri pergi ke luar rumah untuk bekerja sehingga kebersamaan dalam keluarga menjadi berkurang.
Saat ini banyak pasangan suami istri yang menganggap dengan sering-sering menelepon keluarga berarti sudah menjaga kebersamaa dalam keluarga. Anggapan ini sudah sangat populer dikalangan pasangan sibuk, tapi sekali lagi perlu diingat kebersamaan disini adalah kehadiran kita ditengah-tengah keluarga dan adanya ikatan serta keterlibatan emosi. Kebersamaan yang berkualitas tidak harus menyita banyak waktu, walaupun waktu yang kita punya cukup singkat asal kita bisa mempergunakan dengan baik maka kita bisa menciptakan kebersamaan yang berkualitas dengan dukungan semua keluarga. Lebih baik mempunyai waktu satu jam tapi semua anggota keluarga mendukung dan berpartisipasi daripada sehari penuh tapi masing-masing anggota keluarga sibuk sendiri-sendiri.
Perlu anda ketahui:
1. Kebersamaan salam keluarga bisa tercipta tanpa harus menyita seluruh waktu anda
2. Kebersamaan dalam keluarga memberikan efek positif pada pekerjaan atau bisnis anda
3. Kebersamaan dalam keluarga memotivasi masing-masing anggota untuk saling terbuka, saling percaya dan menghargai satu sama lain.
Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menciptakan kebersamaan yang berkualitas:

1. Bermain dan bercanda bersama
Karena kesibukan anda berdua mungkin anda berdua sudah lupa kapan terakhir kali anda bermain dan bercanda bersama. Bermain dan bercanda bersama sangat penting untuk menjalin kebersamaan dalam keluarga, selain itu bercanda membuat hati kita rileks sehingga dalam memandang suatu masalah kita bisa lebih tenang dan berpikir jernih.
2. Diskusi
Dalam hal ini bukan memaksakan pendapat, tidak ada yang namanya orang tua atau kepala keluarga yang harus memutuskan semuanya, menjalin kebersamaan dalam keluarga semua harus didiskusikan sehingga mencapai kata sepakat dan membuat semua anggota puas.
3. Nonton bersama
Kegiatan nonton rame-rame tentu sangat menyenangkan, untuk itu pilihlah film yang sesuai dengan umur anak anda, pilihlah film yang ringan dan lucu sehingga anda semua merasa rileks. Diskusikan dengan keluarga sebaiknya film apa yang mau ditonton jangan sampai memilih film yang tidak disukai oleh salah satu anggota keluarga sebab ini akan menjadi bumerang bagi anda, bukannya menjaga kebersamaan kemungkinan malah membuat salah satu anggota anda cemberut dan dongkol.
4. Rekreasi bersama
Apa pernah anda mengalami peristiwa dimana anda berdua merencanakan liburan bersama yang seru tapi ternyata bukan suasana asik yang anda dapatkan malah anggota keluarga yang saling cekcok dan dongkol. Untuk menghindari hal ini jika Anda ingin berekreasi bersama, sebelumnya Anda harus mendiskusikan dengan semua anggota keluarga rencana liburan anda dan meminta komitmen semua anggota keluarga untuk menjalankan sesuai rencana yang telah disepakati. Selama liburan cobalah menahan emosi anda jika anak anda melakukan kesalahan jangan memukul atau membentak sehingga membuat anak anda menangis dan merusak suasana liburan.
5. Berdoa bersama
Dengan melakukan doa bersama membuat anda sekeluarga menyatu. Ada perasaan special yang akan anda rasakan ketika anda melakukan acara doa bersama ini secara rutin. Gak percaya? ayo coba aja gak ada ruginya kan???

Read More......